生病的时候，才开始怀念那些曾经健康的时光。那些不拒美食的岁月。
简单的一顿午餐，给了我深深的体会。
事情是这样的，我和我家老赵去菜市场购买年货，时近中午。我的肚子开始咕咕叫了。
我提议先吃饭。
老赵附议，先溜达一圈看看儿再说。
只好顺着他。
真服了他的胃了，我吃了早饭了，现在都开始饿了，他什么也没吃。怎么不知道饿呢？
转了一大圈。买了一个肘子，八个猪爪，一包鸡翅
一盒甜冰虾一捆粉条十只螃蟹二斤茧蛹，大概花了七百多米
老赵说，现在买都贵了，过几天更贵，回家把冰箱东西该吃的吃了，倒地方。把这些放进去。青菜过几天再买吧。
该说不说，这些事我不用操心，从买到做，他都安排妥妥的。
我：你还不饿呀？我都饿的快低血糖了
老赵：走吧，吃饭去！
我吃啥？
老赵：你想吃啥呗
我：我想吃麻辣拌，老长时间没吃了
老赵：那你吃吧我等你
我：你也吃呗？你干等着？
老赵：那些东西我能吃吗？
我那你吃冷面。肉串，你不爱吃冷面吗？
老赵：冷面汤里有糖，我能吃吗？
我：那你吃混沌？包子？
老赵：混沌不爱吃，包子的馅里谁知道放的什么？
我：那你吃炒菜米饭…
老赵：那菜里的盐都是碘盐……
我：诶呀妈呀你愁死我了，那你自己说你吃什么？
我的肚子叫的更欢了，低血糖马上要犯。
这时的耐心也快耗尽了。
老赵：得了。进去看看再说。
找了一家比较干净的快餐店，走进去。
我点了一份麻辣拌。微辣酸甜口的。四个大肉串，两个微辣两个原味。一个原味电烤鸡架，四个鱿鱼嘴儿两个微辣两个原味。
麻辣拌
我这些点完老赵还没找到他要吃的东西。
我：要不你就吃米饭
老赵：…
我：没那么严重啊！吃一顿没大事，你也不天天吃。
老赵：…
真愁人啊吃个饭。糖尿病不能吃甜的。甲亢不能吃辛辣的，那些想吃就吃毫无忌讳的时光多么让人怀念！
酸酸甜甜的冷面
以前老赵多爱吃冷面啊！冰凉凉的冷面端上来。上面放上红呼呼的辣椒油还有芝麻香菜黄瓜丝，酸酸甜甜香辣凉爽，入口丝滑，满满一大碗。他是连汤带面吃的流干净。
朝鲜辣鱼
自从患上甲亢，他喜爱吃的冷面，辣鱼狗宝咸菜都白白了。再馋，也不敢想了。还有饭店里的一切炒菜拌菜也不敢吃了，只要放了盐，放了糖，他都不敢动。
唉！以前老赵口多壮啊，吃饭从来不挑食，想吃什么饿了就吃，还不馋。一盘朝鲜咸菜。老赵能吃的比肉还香。
辣白菜萝卜条狗宝等拌菜
真怀念那时候！幸福又无you的时光……
我的肉串麻辣拌上来了。墨迹到最后，老赵要了一碗肉丝热汤面。
老赵：以后少在外面吃，吃多了不好…
老赵一边低头吃面条。一边叨叨。
看着他稀疏又花白的头发，心里酸酸的真不是个滋味！
新冠之前，老赵的身体还是很好的。偶尔的头疼脑热没几天也就好了。
新冠后，一下子两种疾病缠身。
从那时起，原本的平静生活全都乱了:孩子天天担心他的病情变化；我也每天忧心忡忡。满市场的菜再也不能想吃啥买啥了：辣的腥的甜的含糖高的…
健康真的是无价的，只要健康。再贫穷也是富有的：
疾病缠身，再富有，也阴云密布！
他的需求很简单：多运动清淡饮食作息规律心胸豁达
新冠后，绝大部分人恢复如初，一少部分人至今还在苦苦挣扎。
为什么他们很快走出来了？
为什么你像掉进泥潭拔不出双脚？
“你自己想吧！我觉得你这病一点不突然”回来路上。我对老赵说。
我说这话老赵哑口无言。
他的生活习惯，不出毛病那是奇迹
他的作息：下半夜一点后睡觉，白天有空就是躺着玩手机。
早上不吃早饭，再可口的饭菜不吃。方便面是他几十年百吃不厌早餐（九点_十点）
可乐是他的zhui爱，大瓶可乐是他床头必备饮品，他说，喝了可乐胸不闷，特通透。
每天一包至一包半香烟，雷打不动
这样的身体，病毒来袭的时候，他拿什么来抵御！
可怜之人必有可恨之处
愿兄弟姐妹们引以为鉴。每天保证充足的睡眠。适当的运动。合理的饮食搭配。足够的饮水还有阳光一样的心态，愿健康与您相伴，愿您幸福到永远。
