11月10日,上海市商业会计学校部分学生来到迎智正能,参加了一场别开生面的积极心理赋能活动。


同学们来到正能心理体验馆

同学体验VR心理训练设备

同学体验VR场景心理疗愈设备

正能心理老师向同学们介绍:数字化设备,可以更快地了解人的情绪反应在生理上的影响,也可以为接受心理服务的人塑造便于情绪调适的视听环境,更重要的是,设备之间的互联互通,形成心理大数据,可以更好地了解大家的整体心理健康状况,为后续针对性的支持提供参考依据。

活动第二部分是参加团体心理辅导。正能心理老师通过“左邻右舍”、“风吹换座”、“猜拳火车”、“心声画手”、“巧解手链”、“地下情报”等一系列团体游戏环节,让同学们不知不觉中就放下了紧张、抛开了压力,尽管来自不同班级,但所有同学在活动中都努力与更多同学认识、加深了解、建立友谊。大家不仅感受到了轻松愉悦,更体悟了沟通与协作的重要性和基本技巧,有心底生出浓浓的集体荣誉感。

同学们在团体活动中加深彼此的了解和理解

同学们通过活动培养了凝聚力和团结意识

正能心理老师告诉同学们:每个人性格不同,有人外向、有人内向,但我们要学会和更多不同性格的人交往;人与人直接沟通比通过他人传递更有效,而且更能展现真诚、实现和谐相处。团体活动从大家学习生活的实际问题中提炼心理模型,再融汇于游戏环节,大家要把游戏的感想运用到日常的学习生活中去,让自己有能力保持积极的心态。

参与活动的师生合影